如果缺少脾胃之气,应该怎么样补呢
竹含樱 回复 @sr莎莎: 食疗方面,可多吃山药、芡实、土豆、香菇、莲子山药粥、红枣小米粥、沙参麦冬扁豆粥,这是对调理脾胃气虚比较好的食物。 少吃如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、山楂、萝卜、香菜等破气食物。 也可以针灸,艾灸调理
孙思邈地呼吸法是用口吐气吗?文章后半部分的方法是不用口吐气,两者的差异是什么?谢谢
竹含樱 回复 @笨小雷B类人: 7′23″处出错,纠正是用鼻子吸气嘴呼气
久住气闷,做何解?请教一下
竹含樱 回复 @笨小雷B类人: 没找到有说这个“久住气闷”
传承中医,专业分享
竹含樱 回复 @林仙儿_51: 谢谢仙儿
👍👍👍
感恩老师分享!
老师说太对了,支持老师,感谢🙏老师
最重要的是今天的心
讲的真好!
竹含樱 回复 @温润如玉雪: 谢谢