《黑言黑语》-我是抑郁，不是矫情

黑哥，我是因为喜欢佳期而知道你的，你的节目，一黑到底，人间观察局，中间转型的那些都听了一点，前段时间我遇到了些事情，感觉自己快扛不住了，你的黑言黑语上线了，就那期讲被骗的节目，感觉听完后得到了救赎，感谢有你有佳期的陪伴

为什么现代社会抑郁症会如此普遍，而以前就没有？“我执”可能是原因之一。以前的人从出生就习惯了臣服于神明、统治者和社会规范，自我很小，比如我从小就觉得自己并不是特别重要，别人更重要，而现在的孩子在赏识教育中长大，越来越看重自我，而生命之重有时又不是很容易承受的。古代人只为了填饱肚子，就要拼尽全力了，现代人恰恰相反，是做得太少，而想得太多。抑郁症大概和其他疾病一样，有的人先天就会有类似带病基因，在环境适合的情况下（比如现代）就会表现出来，早期可能是心理性的，但长期的恶性循环就会变成生理性的问题。认识到个体的重要性，应该也算是社会的一个进步吧，但抑郁症或许又是这个进步所需要付出的代价之一

在知道她有抑郁症的时候（按医生给的症状自测），已经是多年之后，在曾经抑郁症、雾霾都是陌生词汇的时候，被两者折磨的身心俱损，但最残忍的从来不是疾苦，而是人心的不理解（就按不理解来说吧），引来的种种次生伤害，想解释却更被误解甚至诋毁，继而更加沉默掩饰，恶性循环，加之年轻女生如果又漂亮有气质，有才华有能力，那么必定会有趁虚而入之人，对她来说救命稻草几次断掉，被小三，一缕芳魂终离故土，只叹一声生亦何欢，死亦何苦。

在人间观察局里你是佳期最好的搭档，我只下载了你们俩的节目。我觉得你跟佳期配合，特别自然幽默，无意中听到了黑言黒语，才发现你好渊博，还有深度。月票本来是都给佳期的，听了黑言黒语，果断分给你

小黑，谢谢你

虽然我没有感觉自己有抑郁倾向，但是为了让自己的生活过的更顺畅，我也去看了两年的心理咨询师，确实处理了很多以前内在的疙瘩。而且日常学习一些心理学方面的知识，现在不仅同时能关注自己和身边成年人的心理，也慢慢的学会了去看到小朋友内在的一些恐惧啊，期望啊等等的东西。希望自己能给我的孩子和身边的朋友足够的支持和引导

感觉自己也在边缘，听黑哥节目的时间是能让自己平静下来的，好希望突然发现更了好多期，一直在忍着不催更

这期节目我听了两遍，庆幸自己做对了，孩子最近遇到困难，我飞过去陪伴了一个月，五张月票全投给你了

我是突然一个人躺着啥都不想，后面突然释怀了，自己走出来了，现在一点都没有事，其实心态有时候放平慢慢就好了，

我觉得吧，我之前重度抑郁焦虑，那股劲上来就跟寂静岭里的恶魔降临一样，就卧床不起，总是恐慌，悔恨，我是烤亲近大自然，多出去走走才回来的