5类人不能喝藿香正气水，相当于40度的“酒”

进入伏天，高温与高湿并行，中暑的风险大大增加，「藿香正气水」也成了抢手药。

但在医生看来，藿香正气水含有酒精，并非所有人适合，乱服还可能加重中暑症状。

《生命时报》采访专家，告诉你藿香正气水到底怎么用，并推荐一份防暑指南。

受访专家

首都医科大学北京宣武医院老年科副主任医师 马丽娜

重庆医科大学附属儿童医院急诊科副主任医师 李少军

南京市中西医结合医院药学部主任 刘振志

藿香正气水，40度的“酒”

重庆医科大学附属儿童医院急诊科副主任医师李少军表示，藿香正气水中酒精比例达40%～50%，近似于四五十度的白酒。

为什么要加酒精？

藿香正气水里是一些温性的药，需要用酒精去做溶剂，促进药物溶解。中医认为，酒精也是辛温之物，有助促进药效发挥。

喝完开车，可能被查出酒驾

服用藿香正气水之后，会有酒精停留在口腔里，最好过半小时用清水漱口后再开车。

藿香正气水不防中暑

高温天，不少人会随身携带藿香正气水预防中暑。一个真相是，藿香正气水并不用于预防中暑，而用于「治疗暑湿感冒」。

暑湿感冒的特点是湿邪重，比如身热，无汗或汗少，头昏脑涨，四肢困倦，多伴有胸闷、恶心、便稀，舌苔厚腻。藿香正气水的主要功效便是解表化湿、理气和中。

除此之外，藿香正气水还用于脾湿引起的食欲不振、腹泻；也用于治疗水土不服、晕车晕船、湿疹等。

中暑后，藿香正气水也要慎重服用。中暑是高温环境下引起的机体脱水、电解质丢失、散热障碍等一系列不良状况。

从西医角度看

中暑后，真正有效的治疗手段是：脱离高温环境，用冷水风扇降温，解开衣扣，抬高双脚20厘米，补充水分和电解质。

而藿香正气水酒精含量在40%~50%，酒精可能加重脱水，让中暑加重。

从中医角度看

藿香正气水主要用于阴暑和湿暑，不适用于阳暑。

藿香正气水属于温热型药物，阳暑中暑患者需补液、降温，此时再服用藿香正气水，会耗人津液，发散气血，容易加重病情。

5类人不适合喝藿香正气水

藿香正气水酒精浓度颇高，药效比较迅猛，以下几类人不建议使用：

1、老人、孕妇、幼儿等体质较弱者；

2、对酒精过敏、驾车、高空作业者；

3、不宜与滋补类中成药同时服用；

4、高血压、心脏病、糖尿病患者用藿香正气类药物应咨询医生；

5、正在服用头孢类药物的人，要避免喝藿香正气水，以免发生双硫仑样反应，导致心率加快、呼吸困难，甚至休克。

市面上藿香正气类药品很多，它们从功效到注意事项都比较相似，最大区别在于是否含有酒精。

藿香正气水：成品含40%~50%的酒精。

藿香正气口服液：成品不含酒精。

藿香正气软胶囊：成品不含酒精。

防中暑真正有效的方法

预防中暑不能靠藿香正气水，可行的方法如下：

1

多次少量补水

多喝水，但不要一次补充大量水，会导致血容量增加过快。可以先喝250毫升左右，隔半小时再补充。

大量出汗后，还要注意补充电解质，比如喝两三口淡盐水或运动饮料。

2

重视散热降温

身体过热时不少人会洗个凉水澡，或直接躲进温度很低的空调房内，这些都不可取。

正确做法是扇扇子，或把衣领解开，用温水擦拭腋窝、大腿根、额头等部位。

3

老人不要怕开空调

很多老人怕着凉不开空调，容易引起“室内中暑”，出现胸闷、心慌、头痛头昏、神志障碍等。

早晚时，老人可通过开窗透气的方式降温，但正午应及时打开空调，温度28℃左右。不管何时都要注重通风，避免门窗紧闭。

4

运动量力而行

正午时段尽量避免外出；运动最好安排在一早一晚，期间注意补水，也可以在室内进行。

5

户外不推荐长时间戴帽子