今日入伏！4个方面讲“三伏天”养生之道 | 时令养生

今天起进入了“三伏天”，“三伏”是一年中最热的日子，“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，民间百姓说的“苦夏”就在此时。此时气候闷热潮湿，最容易诱发各种夏季流行疾病。这期节目，就来介绍“三伏天”中医养生之道。