5 气定神闲的力量
《萨提亚冥想：内在和谐、人际和睦与世界和平》精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想，就好像进入美丽的花园，欣赏到内心深处的美景，与自己内在的力量联结，从而获得一种安宁和平和，获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。
以上内容来自专辑
用户评论
- 张懿恒_象象
非常喜欢主持人的声音
- 现在的英姿
呼吸加上放松就等于力量和勇气。
黄志会070908 回复 @现在的英姿: 我也体会到了这句话
- 1361358kqoz
向内看，才能真正走向属于自己的花园，其中之美妙，只有自己懂，谁去谁才能真正知道！谢谢你
- 花朵遇见阳光
很宁静的声音，谢谢你带给我一片美丽的天空，让心灵放松。
- 1856612bnls
每次心烦意乱的时候，听这个声音很有帮助
- Lily英语学员_Roy
声音太美好了
- 兰之乐
我反复听您的音频一年了，睡前还有路途中都听，谢谢您。
- medine702
谢谢你的声音，希望你能再出其他作品。
- 活在此刻小夏儿
给予自己欣赏的讯息，直到这些紧张慢慢消失，并且我希望你已经体验到这个过程，并且希望你能多次体验到，每当有紧张感存在的时候，觉察它，欣赏它，欣赏它带给你的信息，放松它。带着欣赏的心。感谢主播！
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