理疗3

1、气血气和法
2、宝瓶心呼吸
3、眉心轮手印
4、跪坐朝圣者
5、蛇式灵动者
6、朝圣者行禅
7、摩天者之路
源自一禅老师精心研究、倾囊传授的瑜伽理疗方法。有体式、呼吸，意识、觉察，舞韵、手印，脉轮、凝神，冥想、内观，有诸多生命能量的练习。
初练瑜伽，追求难度和花样的外在；再练瑜伽，注重细节和效果的养生；还练瑜伽，喜欢呼吸和身心灵的结合；一辈子练瑜伽，追求生命本质的探索。
学无止境，练无止境。修身，养性，寻找灵魂的家。