一日三餐,哪顿不吃更折寿?5个饮食习惯赶紧丢掉 | 饮食

一日三餐,哪顿不吃更折寿?5个饮食习惯赶紧丢掉 | 饮食

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一日三餐是古今中外的传统,但不管是哪一餐,现代人总有各种理由为国家节约粮食,比方说每天早上为了多睡一会儿,不吃早饭了,中午工作直落,没时间吃午饭,最近减肥,晚餐就免了吧……然而,这种“省吃俭用”的行为,也在“节省”自己的寿命。



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用户评论
  • 39健康网

    干饭人,干饭魂,为什么你就偏偏要丢了魂呢?无论你是早上中午还是晚上听到这期节目,点完赞,就赶紧去干饭吧!!

  • 和和胡子

    道理都懂,就是条件能不能允许

  • 可乐_4my

    我外婆几十年前就只吃两餐,也没病没灾的活了90多岁

  • AI__sx

    你这样,还不如不要做人

  • 上海茸合智能科技有限

    胡说八道,不要被资本误导了

  • 1376802isvp

    慢慢的自己与身体就平合了

  • 无敌的鱼

    纯属放屁,一本正经的胡说八道

  • 想消个号那么难

    那为什么网上还发这么多轻断食啊?保持饥饿感呐,这种可以延长寿命的言论??这不是矛盾吗?到底哪个是真的?

  • 萧默夫

    还古今中外呢!我家农村,上世纪七八十年代,就吃两餐。除非家里来客,一般是不吃晚餐的。没吃的,哪来的自古以来?

  • Wei_b94t

    到底听谁的,那个主任说晚餐不吃一天两顿