在人漫长的一生中,很多事情是无法避免的。
比如工作、学习……对大多数人来说,这些东西很枯燥,尤其日复一日重复时,更让人心生疲倦。
我们也会惧怕很多东西,有些人害怕社交,有些人害怕挑战新的工作,我们还害怕复杂性,希望事情越简单越好。
但以上很多,往往并不能如我们所愿。
那我们如何在这些枯燥的事情上找到乐趣呢?
答案就是心流。
你可以把自己想象成一个缔造游戏的人,那么生活的每一件事都可以转化成游戏模式。
设置目标、制定规则、及时反馈……然后开始你的游戏。
活在当下最幸福!
内心安宁,最为幸福!
好听
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