如果你问——有没有熬夜又不伤身的办法?任何一个医生都会甩给你两个字:没有!熬夜是养生的大忌。其实道理大家都懂,但是有不少人出于工作原因而不得不熬夜。为把伤害减至最小,现在就来给大家详细讲讲熬夜中的“养生法”。
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