3分钟心理学 | 提高情商，从停止有毒的抱怨开始
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用户评论
- Azhong瑾言2378
抱怨并不是想得到解决建议，而是为了得到自我确认， 确认自己遭遇不公，确认自己无法改变这一切，确认自己在所有发生的这一切当中是没有错的那一个！确认自己是受害者！ 停止抱怨： 1.制作抱怨清单 2.抱怨的目的能否解决自己的问题为他人带来烦恼 3.尝试改变，为什么是抱怨而不是改变
- 亮亮_微营销创业导师
确实，本来谈了一场恋爱，可是对方半年来 一直跟我慢性抱怨自己没钱，家人对他不好，慢慢的 ，我对他失去了耐性，索性分手了，当初喜欢他就是那一份自信，为何到后面就是抱怨呢？
zouhongqiang 回复 @亮亮_微营销创业导师: 慢慢熟悉了把你当成最亲近的人，所以才会和你抱怨
- 奴家不是祸水A
我感觉我现在就是慢性抱怨者，说的就是我，心累，我也想快点改变
- A美年体检谢胜男
右上角三个点，可以跳过开头结尾音乐🎶。
行善之家必有余庆66 回复 @A美年体检谢胜男: 谢谢
- 79872006
- 王艺丹
主播讲的太好了，王艺丹的《不凶不吼教出好孩子》和《李玫瑾|家庭育儿心理知识》《李玫瑾|犯罪心理学》也很不错，推荐朋友们去听听！
无恙_互 回复 @王艺丹: 呸
- 听友83816162
可以把开始时的滴滴滴的声音换了吗，很刺耳
- 1808922rkle
这开头的音乐吓我一跳
甜橙奶盖 回复 @1808922rkle: 哈哈哈哈哈
- 松间明月_h6
制作清单，抱怨的目的，尝试改变，所有的抱怨是对现状的不接纳，要么试着去接纳，要么鼓起勇气去改变
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制作一个抱怨清单，抱怨的目的，解决问题