177 产后抑郁不是矫情，中医助你度过忧伤期

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。

树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。

本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。

以上内容来自专辑

主播信息

李艳华，又名李鑫华。国家高级中医健康管理师。多年来作为私人保健师，在工作中积累了大量的临床经验。结合传统中医理论，总结出一套符合现代人体质特点的调理方案。

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听友256416376
老师好，怎样卖到你说的药
口袋里的中医回复 @听友256416376: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式添加微信联系
二哥的二1
你好中医老师，你的微信助理不理我了啊，我
口袋里的中医回复 @二哥的二1: 感谢您的收听和认可，由于寻求帮助的听友比较多助理可能还没有来得及和你联系
百无一能
好。
口袋里的中医回复 @百无一能: 感谢您的参与
闲人_fo
5$
口袋里的中医回复 @闲人_fo: 感谢您的参与
二哥的二1
我身体特别瘦，跟朋友们在一起人家都是膀大腰圆的，我就很偏瘦那种
口袋里的中医回复 @二哥的二1: 感谢您的收听和认可，你可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案

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