躺在舒展的草地上，闻着清爽的青草香｜精神松弛、身心愉悦
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时
以上内容来自专辑
- 舒缓、宁静的【雨夜】淅沥沥声中自然入睡1.96万24:28
- 躺在舒展的草地上，闻着清爽的青草香｜精神松弛、身心愉悦2.00万29:55
- 【平和心境，勇敢自信】睡前放松，潜意识自我暗示1.81万17:00
- 午休【清理思绪，唤醒能量】减压放松，静心安神1.39万09:00
- 森林自然音，沉浸式引导—疗愈冥想小憩1.97万11:59
- 跟着雪花飘啊飘，带你进入轻柔舒缓的世界，安心休息（循序播放）1.65万17:07
- 心灵减压，安神静心—自我催眠入睡1.66万17:07
- 【平静内心，增强力量】舒缓压力，缓解焦虑的睡前催眠1.61万16:25
- 瑜伽冥想疗愈：身心通畅，免疫力提升2.08万18:51
- 优质睡眠的3条法则，重度失眠者必听！1.23万04:58
用户评论
- sczj
不错，催眠效果好
- 听友447295369
求背景音乐，感谢！
猜你喜欢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
请问，背景音乐是什么，特别需要，感谢