010 轻松面对生活中的压力,保证自己受到的压力适度

010 轻松面对生活中的压力,保证自己受到的压力适度

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无论生活把什么呈现在了我们面前,都将成为过去,如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己,就能够让自己越来越浮躁。别让坏脾气毁了你,从理论角度出发,结合实践进行论证,全面深入地解读坏脾气,解释它可能对我们产生的负面影响,同时提供具体的克制方法。

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