胃胀胃寒、拉肚子？脾虚老得快，如何改善？
很多女性发现自已水肿、虚胖、脸色暗黄，而且皮肤松弛，人也显得比同龄人老。这是怎么回事呢？今天我们就来解析这个问题。
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用户评论
- 常感幸福happy
山药 茯苓 莲子 薏苡仁 芡实 都是健养脾胃，脾胃是根本。
- 听友378435821
老师 比例是什么啊
二妹姐 回复 @听友378435821: 脾胃是后天之本，这期节目中讲到食材有8种左右，主要的是山药 茯苓 莲子 薏苡仁 芡实 都是健脾养胃同时祛湿的食材，具体食谱可以加V：183504229来领取
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发来看看呀
二妹姐 回复 @1828011xtxq: 脾胃是后天之本，这期节目中讲到食材有8种左右，主要的是山药 茯苓 莲子 薏苡仁 芡实 都是健脾养胃同时祛湿的食材，具体食谱可以加V：183504229来领取