社恐，需要改变吗？

如果“社恐”并没有影响到你的生活，甚至让你享受独处，从而避免过度社交带来的精力损耗，让你有更多的时间充实自己的话，你可以选择不改变。

你应该明白：对于社恐人士而言，改变，不是唯一的选择。

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