EP04 焦虑分离法则：只看眼前的100步和远处的五公里

【本期话题】

本周是非常chill的一期聊天，欢迎你加入我们的聊天室，分享你的看法。关于work life balance，关于面试、论文的焦虑，关于peer pressure，关于如何面对失败，这里有我们不成熟的小想法。依旧欢迎大家在评论区打卡自己的本周小成就，希望同桌的你陪伴各位周周有进步！祝大家收听愉快～

【收听地图】

PART1 话题讨论：

01:36 与其虚假的忙碌不如出门玩耍

03:30 科学证明99%的忧虑都是假的

07:49 我的每一步都有备选方案

08:58 悲观主义的本质造就表面的乐观

15:12 和peer pressure抗争的每一天

19:14 失败才是人生常态

22:42 如何对待自己的失败和别人的成功

PART2 本周小成就（欢迎大家在评论区打卡）：

24:50 完美实现焦虑分离的一周

26:40 大宝的催眠曲入睡法

27:34 坚持录制的播客是我们独一无二的表达

32:55 北大教授肯定了我正在前行的道路

35:27 令悲观主义者十分崩溃的即将到来的游学之旅

【关于我们】

相识八年的高中同桌，两个可爱的在读大学生，探讨当下年轻人最关心的问题。

你问出你的困惑，我给出我的可能性。

节目的宗旨：绝不传播焦虑，去创造自己的生活！

在以下渠道均可收听我们的节目：

小宇宙 | QQ音乐 | 网易云音乐 | 喜马拉雅

如果有想听的内容，欢迎给我们留言~

片头曲/片尾曲：7PM (feat. Peder Elias) - BSS/Peder Elias

主播：小陈 大宝 | 文案：小陈 | logo设计：大宝 | 后期剪辑：大宝