我在潜水的时候,也自然发现什么叫做内呼吸(inner breath),潜水超过一分钟,两分钟,尤其是到三分钟,四分钟,五分钟左右,我发现好像身体启动了一组会自己运转的设备。
33.05万3549
分享好书,体验生活。个人爱好,有缘共享。
3112
加关注
还没有评论,快来发表第一个评论!
呼吸,为了疗愈
呼吸,为了疗愈(作者:杨定一)
《呼吸,为了疗愈》(新书节选)
为了自由呼吸的教育
疗愈瑜伽:八种呼吸法
疗愈之声-呼吸的奇迹|