凡是治愈,都是自愈

凡是治愈,都是自愈

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网上流行一句话:

“时间能治愈的,是自渡的人。”

深以为然。

到了一定年纪,越来越明白一个道理:

在这个世界上,没有人能真正地感同身受,能将自己从黑暗带到阳光下的人,往往只是自己。

作家刘亮程曾说过:

“落在一个人一生中的雪,我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中,孤独地过冬。”

所有治愈,都是自愈。

在如今焦虑遍地的当下,我们比以往任何时候都需要一颗能自我愈合的心。

不卑不亢,不慌不忙,以合适的节奏,自在生长。


01/
佛不渡人,人自渡


汪曾祺在《人间草木》写道:

“我念的经,只有四个字‘人生苦短’。

因为这苦和短,我马不停蹄,一意孤行。”

成年人的世界没有容易二字,在生活中,看尽人情冷暖,尝遍酸甜苦辣,这是人生常态。

但一个人的心境,却是在生活中趟出来的,在时间中磨砺出来的。

曾听过一个故事。

有人问佛:“佛有智慧,为何不将我们这个世界变得更好?为何不来渡我们?”

佛说:“我救不了你,人是未来佛,佛是未来人,人只可自救,自救即可成佛。”

生活中的大多数时候,都是我们一个人在独自经历;有些心情,有些无奈,除了自己,谁也不会懂。

静静地崩溃,慢慢地治愈,或许才是现在成年人的普遍状态。

可是总有些人,在人生路上无数次摔倒后,不用谁伸手拉起,就能自己独自站起来,从不哀怨,也从不言苦。

海明威在《永别了,武器》说过:

“生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方,一定会变成我们最强壮的地方。”

自愈,是人生的必修课。

面对突然而至的暴风雨,不管用哪种方式,只要穿过了暴风雨,你早已不再是原来那个人。


02/
拒绝焦虑,放过自己


人总会想要完美,但人间事总有不如意。

当你觉得人生无解时,不妨正视每一个眼前的生活历程,努力地活在当下。

人生一程有一程的快乐,别为他者焦虑,放过自己,踏实地做好当下的事情,时间自然会给你答案。

《五灯会元》中记载,有一位有源律师,问大珠禅师:“和尚修道要如何用功?”

大珠禅师说:“饿了就吃饭,困了就睡觉。”

“可是,每个人不都是如此吗?这有什么不同吗?”

大珠禅师答:

“不同。有的人吃饭时,百般思索。睡觉时辗转反侧,千般计较。”

人生苦短,世事无常。

如果处处较劲,日子必然疲惫不堪。

要为自己创造一个快乐的生命其实很简单,只须两个秘诀:

一个简单的生活方式和一颗自我疗愈的心。

不管眼下有多难,都不必泄气。

日子一天天过,吃一碗饭,喝一杯茶,睡个好觉,人间有味是清欢,用认真生活来治愈所有。

在一切变好之前,我们能做的,就是耐心点,努力点。

生命就是一个疗伤的过程,受伤,痊愈,再受伤,再痊愈,我们要学会做自己的治愈者。


03/
万事,终将如意


很喜欢一句话:

“山海自有归期,风雨自有相逢,意难平终将和解,万事终将如意。”

我们这一生,会摔很多跟头,流很多泪,也会走错许多路,爱错一些人。

但最后,终会慢慢自愈,走得越来越远。

《喜剧之王》里柳飘飘指着前方说:“前面怎么这么黑啊,什么也看不见。”

尹天仇对她说:“也不是啊,天亮之后就会很漂亮的。”

前方依然黑暗,只是天尚未亮,太阳尚未升起。

我们需做的是等到天明,便可以看风景。

没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的,会以另一种方式归来。

那些我们在意的事情,纠结的地方,放不下的人,可能多年以后,回头再看根本不算什么。

你放不下的人和事,岁月终教会你轻描淡写。


04/
相信美好,人间值得


春生夏长秋收冬藏,清晨日暮夜晚,岁月公平。

但有些希望,是自己给予自己的。

一个人的自愈能力越强,才越有可能接近幸福。

而今,又是花开的季节,愿我们都能努力盛开,好好活过。

无须缅怀昨天,不必奢望明天,认真过好每个今天。

余华在《文城》里写到:

“人生这道题,怎么选都会有遗憾。

所以,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来又是信心百倍。

活着就是要逢山开路,遇水架桥,自渡是能力,渡人是格局,睡前原谅一切,醒来便是重生。”

一定要相信,只要活着就会有美好的事情发生。

人生本来就是一路艰辛,一路芬芳,撑过去了,就是柳暗花明。

也许你也遇过挫折,有过失去;也许你还在挣扎,咬着牙关。

那么,请你相信:

会好起来的,眼下的难只是一时,那些迟来的日子,一定闪闪发光。
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用户评论
  • Lillian瑄

    睡前原谅一切,醒来并是重生