70青少年的自我关怀训练|关爱与友善冥想训练
以上内容来自专辑
- 69青少年的自我关怀训练|正念自我关怀的团体干预课程14005:31
- 70青少年的自我关怀训练|关爱与友善冥想训练13502:21
- 71青少年的自我关怀训练|基于正念的干预训练13304:03
- 72掌握反转生活的力量:自我关怀干预措施|温馨提示14903:12
- 73自我关怀干预措施|停止打地鼠:自我关怀操作技巧13003:49
- 74自我关怀干预措施|练习一:改变对待自己的方式14104:20
- 75自我关怀干预措施|练习二:尝试给自己一个拥抱13603:45
- 76自我关怀干预措施|练习三:给自己念一段自我关怀的话语14408:53
- 77自我关怀干预措施|练习四:写下对自己的关怀13106:36
- 78自我关怀练习|请让自我批评之刃入鞘13006:25
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有