健康生活 | 早上起不来，晚上不想睡，这是怎么了？
你是否内心时常有这类疑问：
人为什么会得病？得了病为什么好不了？
怎样做才是获得健康的正确途径？
医生能给你的，是利用药物来治疗疾病，
但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养。
修复是人体内的大医，比任何医生都高明百倍。
本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质量。
以上内容来自专辑
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主播信息
用户评论
- 听友276952671
如果回家了一个月那样身上就没那痒了
营养师丁长江 回复 @听友276952671: 您好，这位朋友，您可以加入长江云康养中心群，可以联系我的团队。根据您的具体症状，给您健康指导。
- 我家住在山卡卡
老师你好，请问一下褪黑素适合什么体质的人服用，为什么我吃褪黑素感觉特别燥热上火，反而更加睡不着了
营养师丁长江 回复 @我家住在山卡卡: 您好。退黑素不能长期用对肝肾功能有一定影响，影响激素水平变化，有的会引起身体不适。 您可以加入长江云康养中心群，针对您的症状跟您健康指导。
- 猫咪小小说
棒棒滴
- 诚诵心声
老板催你加班还来不急的，还想做一两个小时休息一下。
- 轩哥俊宝
健康
营养师丁长江 回复 @轩哥俊宝: 感谢您的收听关注。觉得节目不错可以分享给更多的家人和朋友，健康生活大家受益。 祝您生活愉快！
- 知足常乐505
褪黑素的作用是什么？
余姐纯净生活 回复 @知足常乐505: 安眠
- 所有主播2
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老师你好，我是南方的，我来苏州这边。蒜比较干燥吧，就身体倒是老是一痒
营养师丁长江 回复 @听友276952671: 您好，这位朋友，您可以加入长江云康养中心群，可以联系我的团队。根据您的具体症状，给您健康指导。