理疗瑜伽安全习练须知（一）
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用户评论
- 茉莉清香_ol
原来体式的不正确，导致手肘疼痛，检查是网球肘，要怎么来恢复？
瑜伽维妮 回复 @茉莉清香_ol: 网球肘在疼痛期不要背重物和瑜伽的viniyasa流动 大小手臂90度 小手臂向下左右摆动像钟摆似的去理疗
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原来体式的不正确，导致手肘疼痛，检查是网球肘，要怎么来恢复？
瑜伽维妮 回复 @茉莉清香_ol: 网球肘在疼痛期不要背重物和瑜伽的viniyasa流动 大小手臂90度 小手臂向下左右摆动像钟摆似的去理疗
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至善坐是不是要左右脚轮流做啊？
1580178nies 回复 @天圆地方_68: 是的，左右轮换做，可以平衡身体