一本治愈拖延症患者的书，看完执行力爆棚｜《5%的改变》
hello，大家好，我是林中千星，一个爱讲话的文字工作者。“当焦虑成为舒适区，怎么办” “一沟通就吵架，怎么办”“不想加班，是不是该辞职？”这类话题在我们生活中层出不穷，如何从容应对显得十分关键。
今天跟大家分享的书本是心理学领域的书籍《5%的改变》，书里就有以上问题的解决方法。作者是北大心理学博士李松蔚，出版社是四川文艺出版社·果麦文化。 #喜马拉雅二创激励计划
今天跟大家分享的书本是心理学领域的书籍《5%的改变》，书里就有以上问题的解决方法。作者是北大心理学博士李松蔚，出版社是四川文艺出版社·果麦文化。 #喜马拉雅二创激励计划
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用户评论
- 小哈may
感谢关注，您的声音也很好听哦
林中千星的频道 回复 @小哈may:
- 花伴有声
好好听的声音，观点分析独到
林中千星的频道 回复 @花伴有声:
- 东北书声x
听了你的介绍，我也很想看《5%的改变。》
林中千星的频道 回复 @东北书声x:
棒棒哒 - 龙玺之声
声音很好听，作品很受用，我也去看看这本书
林中千星的频道 回复 @龙玺之声: 好的呀，多谢支持
- 百科阿林
感觉这个没那么放松
林中千星的频道 回复 @百科阿林: 多谢指出问题哦
- 似梦FM
声音好听
林中千星的频道 回复 @似梦FM:
- 莫封羽
声音好好听，听了你的分享可恨自己没多读几年书呐，害的自己如今文字瞬间匮乏起来不知道说啥了。
- 华梦茵
正能量分享！声音好好听！
- 车轮上的西贝
读书就是好，有益生心
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这本书我也要去看看，我这拖延症得好好改改
林中千星的频道 回复 @遇茶公子: 嗯呢，加油