重温养生顺口溜(第五天)
常吃葱,人轻松。
青菜豆腐保平安,山珍海味坏肚肠。
铁锅是个宝,家中不可少。
春季羊肝,食补为先。
夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
每顿八分饱,身体不显老。
老人食鱼,延年益寿。
吃药不如戒烟,治病不如防病。
欲得长生,肠中常清。
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中学教师、心理咨询师。我的座右铭是共同成长,成为最好的自己。
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