第二十一章：共情：清楚看待自己，准确理解他人

不同情自己就无法同情他人，
不接纳自己就无法接纳他人。
在满足自己的需求之前，你无法满足别人的需求。
压抑在心底的东西早晚会显露，
这是每个人无法回避的真相。