降服自己的嗔恨心

有一条狗流浪了很久，刚好看到一间有个洞的小房子，它就钻进去了，本来打算休息，结果一看周围都是狗。原来，那间房子四面都是镜子。这只狗看到镜子中的自己，以为房间里还有其他狗，内心很恐惧，马上没有了安全感，起了抵御、防御的心。它做出很愤怒的样子，希望吓退其他的狗。可当它抬头张望时，发现其他的狗也都很愤怒地看着它，它非常惊慌，赶紧夹起尾巴逃跑。但因为太慌张的缘故，找不到钻进来的那个洞了，所以四处乱撞，越撞越慌张，最后累死在地上。
其实，这只狗友善地摇摇尾巴，就会看到其他狗的友善。人际关系也是这样，我们要与人为善，你对我好不好是你的因果，我对你好是我的因果，一切都欢喜承受，这样子就好。
下次要生气时，就想想这个故事，千万不要做那条愚笨的狗，主动笑一笑，就可以降伏自己的嗔恨心。外面的一切都是我们内心的反映，看外面是黑暗的，说明心中也有黑暗的地方。