做一个能扛事的人！

天天学习，天天幸福
我是各位的老朋友冰冰老师
今天给大家分享做一个能扛事的人
人这一生，无论是谁，总会遇到大大小小的坎儿，或多或少要承担一些压力，重要的是能不能扛得住。

什么叫能扛事儿？

是遇事不逃避，不轻言放弃，迎难而上。

是咬紧牙关想办法渡过难关，即使失败了也有从头再来的勇气。



能控制住局面


能扛事的人，遇到大事都能控制住局面。

生活中，总有很多不可控的因素，使人陷入逆境。

这个时候，如果乱了阵脚，可能会失去翻盘的机会。

能扛事的人，无论境遇多么糟糕，都会去寻找自己能掌控的点，从而控制局面。

遇到逆境先稳住，这个时候要做的不是立刻赢，而是当下不能输。

先稳住当下，控制局面，然后积聚力量，等待机会。

做一个能扛事的人，当考验来临时，提升自己对大局的掌控力。

这种掌控力不是来自一时一刻，而要从小的事情着手。

对每一件工作都要进行分解、策划，从而逐步培养自己控制局势的气场和能力。





不让消极延伸

能扛事的人，绝不会让消极情绪在自己的生活里恣意蔓延。

那些让人焦虑痛苦的事情，或许实际上并非如想象中那般严重。

人若是懂得控制情绪，不被焦虑拽着跑，通常都会想到解决办法。

当然，控制情绪，不意味着一味隐忍情绪，偶尔的宣泄很有必要。

毕竟弦绷得太紧，需要适当地放松。

当消极情绪让人快承受不起时，放声大哭也没什么不可以。

只是请记得，不要在悲观的情绪里沉溺太久，也不要在崩溃的边缘停留太久。

我们要学会做一个不轻易垮塌的成年人，扛得住事儿，经得起磨砺。



有耐力，不放弃成长

能扛事的人，往往都很有耐力，不放弃成长。

有人比喻困难就像大海里的浪，不是一次性打完，而是一浪接一浪。

所以能不能面对一次又一次的冲击，特别考验人。

要有耐力，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

在通往梦想的道路上，谁面前不横亘着几座大山？

我们虽然没有“搬山填海”的能力，却要有“愚公移山”的决心和耐心。

同时不放弃成长，具有成长型思维的人，认为能力是能够通过努力和学习来培养的。

他们和挫折过招，从中汲取养分，将磕绊视为铺垫，倒逼自己的优秀。



做最坏的打算，抱最好的希望

能扛事的人，遇到难关时，会做好最坏的打算，然后积极地准备应对策略。

无论是多么大的难关，都会想方设法去渡过。

只要最坏的情况没有到来，就应该时刻抱着最好的希望，告诉自己：

一切还好，未来会更好。

有人说，在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，早睡早起，自律如昔。

这样的人是能扛事的人。

事情再乱，打不乱你心。

一个能扛事儿的人，就像一棵大树，历经四季的风霜雨打，却依旧挺立。

能扛事，是气魄，也是一种独特的魅力。
今天的你有收获吗？
有收获可以点赞转发
也可以在评论区留言
每天三分钟，幸福更轻松
我们明天不见不散