健康生活 | 如何拥有优质嗓音？
你是否内心时常有这类疑问：
人为什么会得病？得了病为什么好不了？
怎样做才是获得健康的正确途径？
医生能给你的，是利用药物来治疗疾病，
但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养。
修复是人体内的大医，比任何医生都高明百倍。
本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质量。
以上内容来自专辑
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主播信息
用户评论
- 听友276952671
老师你说那些果蔬，羊奶那里买
营养师丁长江 回复 @听友276952671: 您好朋友。 咱们有推荐。 针对您的症状，可以给您搭配医疗营养干预。联系我的团队。 您可以加入长江云康养中心群，更多问题给您健康指导。
- 修行本我
要是丁老师能够出版一本自己写的营养类书籍~营养基础知识+具体调理方法】就好了 不知道老师有没有出书的打算 希望能够早点看到老师写的📕出版
营养师丁长江 回复 @修行本我: 您好朋友。也在计划筹备中。 现在您可以加入长江云康养中心群，根据您的情况，症状给您更多的健康指导方法。
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首先要保证我们的声带处于在正常的生理状态日常生活当中。调整生活习惯，戒烟酒，规律作息，清淡饮食。睡前三小时不进食，还要进行体育锻炼。预防呼吸道的疾病。避免接触粉尘和有害气体的刺激。平时要注意就是多次喝水。
营养师丁长江 回复 @1872703trbr: 您好朋友，感谢您的关注收听。 觉得节目不错，可以分享给更多的家人和朋友，健康生活大家受益。 祝您生活愉快！