跟着雷焱同老师学习调养脾肾,让你脾不虚,病不找;肾养好,人不老。
“人身之有本,如同木之有根,水之有源。人之有生,全赖于气,肾为生气之根,脾为生气之源”。即“肾为先天之本,脾为后天之本”。肾,主藏精,生殖,命门火衰,百病丛生。脾主运化,是气血生化之源,脾胃一伤,百药难施。脾肾位居人体枢要,二脏相互作用,脾阳赖肾阳温煦而运化,肾精得脾阳营养而充盛。脾肾互济,百病不生。
中医养生重在调养脾肾,脾肾同调,万病回春。土水互助,沃野千里。
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雷小斌,又名雷焱同。国家高级健康管理师,中医文化践行者。所讲内容深入浅出、通俗易懂,具有很高的针对性和实用性。
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