现在看完电影后觉得不好看，20分钟内可以退钱？！

美丽最近看了一本书，叫做，世界很喧嚣，做自己就好。

作者的画风还蛮幽默的，毒舌又好笑，很对美丽的风格。

书里讲了25个越早解决越早受益的成长难题，

比如你到底想成为一个什么样的人，

一定要结婚吗，一定要合群吗，这些成长当中会困扰自己的问题，看完这本书之后都能得到很好的心里调节。

看完这本书之后，我不再活给别人看了，也不再看别人怎么活了。

它好像把我的焦虑调成了飞行模式，教会我在生活中收集一些微笑的快乐去反击糟糕的情绪。

里面也有一些经典语录，简直可以拿来当我节目的开场白，比如：

一定要趁着年轻勇敢的做梦，毕竟年纪大了，就容易睡不着。

如果你们最近也有一些焦虑，有一些内耗，有一些迷茫，

左下角，点开，购物车里，有美丽推荐的这本书。

世界很喧嚣，做自己就好。

可以用一杯咖啡钱，把它带回家，和美丽一起分享观后感。

我们领导看我最近开始偷偷看书了，他也不服输，开始搞高雅艺术了，

看到这张海报了吗，爱乐之城音乐会，就是马老师做的，如果有五一打算来长沙的朋友，可以去看看，支持一下马老师。

在梅溪湖大剧院，浪漫爱情电影主题，原声重现，沉浸式体验，人家演奏的钢琴，都是180多万的钢琴，但你只需要100块就能买一张票去感受一场震撼心灵的视觉盛宴。

最主要的是这场音乐会是马老师主办的，

你们现场能遇到他，别忘了上去替我问一句：什么时候给美丽涨工资。

支持美丽就节目左下角，买美丽推荐的书，

支持马老师就在节目简介里，买他音乐会的票。

诶，这说的跟我跟老板要比赛似的，没必要，没必要。