《黄帝内经·素问》篇一《上古天真论》2

《黄帝内经·素问》篇一《上古天真论》2

岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，
和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，
故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。