春季少多吃它,蛋白质是牛奶10倍,补钾降三高,常吃少生病

春季少多吃它,蛋白质是牛奶10倍,补钾降三高,常吃少生病

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春天是极其容易生病的季节。
此时多吃一些抗菌辅助降压的菜进行食补和预防疾病就显得十分有必要了,今天给大家推荐的是曾被“神七”带入太空的“中华神菇”——茶树菇。
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用户评论
  • 听友277240105

    泡它的水像黄泥水,我总是丢掉,不知道是否有点浪费。

    竹含樱 回复 @听友277240105: 可以先洗洗再泡。泡好的水可以炒菜炖汤(带点儿泥土煮熟了没什么问题

  • 听友399153453

    茶树菇

  • 太公JN23

    食药同源