325、补气之王“黄芪”，用对补气，用错伤身【百病之源说脾肾】
跟着雷焱同老师学习调养脾肾，让你脾不虚，病不找；肾养好，人不老。
“人身之有本，如同木之有根，水之有源。人之有生，全赖于气，肾为生气之根，脾为生气之源”。即“肾为先天之本，脾为后天之本”。肾，主藏精，生殖，命门火衰，百病丛生。脾主运化，是气血生化之源，脾胃一伤，百药难施。脾肾位居人体枢要，二脏相互作用，脾阳赖肾阳温煦而运化，肾精得脾阳营养而充盛。脾肾互济，百病不生。
中医养生重在调养脾肾，脾肾同调，万病回春。土水互助，沃野千里。
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用户评论
- 司马吴
雷老师，用黄芪炖老母鸡补气血的效果好吗
百病之源说脾肾 回复 @司马吴: 您好，老母鸡炖黄芪主要具有补气养血、健脾益胃、固表止汗的功效。气血亏虚可以用。效果取决于两个方面，一是自身的亏虚程度，如果同时兼有贫血，最好再用上铁剂或补血的药物。另外，还看年龄及吸收情况。总体来说，这个食疗方是可以补气血还是可以的。
- 听友251302645
老师，类风湿病人平时有哪些保健的中药？
- 听友446441377
雷老师您好，请问一下例假期间可以喝黄芪吗？
百病之源说脾肾 回复 @听友446441377: 你好，你的问题已回复，祝你健康。
- 听友446441377
雷老师，您好，请问例假期间能不能用黄芪泡水喝。
百病之源说脾肾 回复 @听友446441377: 您好，对于大多数女性，月经期可以适当喝黄芪水。特别是气血不足而导致月经期经量较少、颜色较淡、经血排出不畅，同时伴有精神不振、疲乏无力的女性，可以适当服用黄芪水。对于月经量较多的的女性，在月经期间暂时不要服用黄芪水。因为气行则血行，补气的中药会加速血液运行。因此可能会导致月经量进一步增多，或者出现月经淋漓不尽的现象。
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老师，我用焦米 黄芪 红枣 桂圆一起煮了当早餐可以吗
百病之源说脾肾 回复 @听友209065394: 你好，这个还是要结合体质的，如果阴虚就慎用