打卡:静养 静养是一种心境,也是一种心态,静能生慧,很多问题都是如此,只有静下来才能找到解决的办法,疲惫的身体也只有静下来进行养护,才能慢慢得以恢复。
静养:静定,安然。
静养,我们的中国人都静养任恶霸任意肆意妄为,这个中国的人不是中国以外的人的傀儡就静养,人性何为?因为我不是傀儡就应该静养!
我每天都在美丽的大自然中静养身心,感恩美丽大自然给我的馈赠和满满的能量。在大自然的滋养里。我的身心越来越健康越来越幸福越来越快乐。
打卡:静养 每天站桩、打坐、午时养心,收听梧桐老师的《养生有道》等节目就是在静养,感恩老师的智慧启迪和引领。
2023年4月1日,农历二月十一。主题(静养) 静养,淡泊宁静,以动养身,以静养神。 养神之道在于静,静中之静利于行。 道家长寿秘方十养: 一、养身一一运动养身 二、养神一一静坐养神 三、养体一一少食养体 四、养气一一寡言养气 五、养智一一读书养智 六、养性一一诗词书画养性 七、养德一一劳作养德 八、养品一一诚朴养品 九、养福一一宽厚养福 十、养寿一一仁慈养寿 养神在静,持静在想。 孟子曰:吾善养吾浩然之气。 庄子:养神之道,让神明先行,一切皆从静中取,通于一而万事毕。 丹田功歌诀 静养灵根气养神, 养功养道养天真, 丹田养就长命宝, 万两黄金不与人。
清风细语mlse 回复 @清风细语mlse: 静养是一种境界,也是一种感受。古圣先贤们给我们总结了好多宝贵经验,我们也要将此传承弘扬下去。
第七六十二天打卡:静养 老师今天早上直播间背景图是十个字,“治病治一时,养生养一世”。这十个字的含义非常深刻。我们一定要牢记这十个字。老师养生节目里也一直强调我们静以制动的自我调养之法,静以养神,通过这种静以养神,能消除知减少精神压力,从而达到预防疾病发生的目的。 平日我们注意静养可以预防疾病的发生和发展,而疾病后静养则能加快机体的痊愈。我每天最最喜欢在自己独处空间里静心静养打坐,站桩。在这种静心静养练功时,感到特别心静气宁,不会受到外界任何的干扰。神思特别专注。所以我感觉我的身体各方面都越来越好。自愈力也感觉在不断提升。感恩老师每天智慧引领
今日打卡: 762 主题/静养 (三年之约1096)298天,心态决定状态,心态平和而平静,静养。感恩梧桐老师智慧引领!健康幸福平安快乐!
怎样跟着老师练功呢
打卡。静养,静定,安然。不以物喜,不以己悲。不被物欲、名利等困扰。静养的关键是心态平和,心态怡然。老师说的好,静养是一种境界。把静养做为人生的一种追求,静养人生,道法自然。