453培养一个兴趣,你的身心就不再感到疲惫

453培养一个兴趣,你的身心就不再感到疲惫

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解决坏心情很简单,就是收起坏心情,每天多爱自己一点点,比如:培养一个兴趣,养成一个好习惯,偶尔换个新发型、买一件心仪已久的服装,去健身房做一次大汗淋漓的健身运动,睡个美容觉或是敞开肚皮去饱餐一顿,这些都是改善心情的良药。用兴趣愉悦自己



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  • 小柒夏