俗话说,“千金难买老来瘦”,相比中年发福、老年超重,老年人似乎瘦一点对健康比较有好处。然而,稳定瘦是好的,人的体重一般会保持平衡状态,要是突然体重骤降、身材消瘦,很可能是疾病侵袭的信号。
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体重与健康、寿命都有关联,想要“老来寿”,保持健康的体重很有必要!
我觉得我有点胖了
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