你和想要的生活，只差一个早起的距离
你有没有过这样的感受，如果习惯了熬大夜、睡懒觉，白天总会觉得脑袋晕晕乎乎，做事效率低，还很容易拖延。哪天偶尔早起一次，会发现状态特别好，不仅头脑清醒，效率也高了不少。
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用户评论
- 红色的青衣
不熬夜，要早起！记住了！
新耀小哥 回复 @红色的青衣: 哈哈，自从入行有声，早睡早起已经成了奢侈品！不过还是要调整一下自己的作息，熬夜伤身！
- 猪猪时空音缘
是的呢，早睡早起身体好有干劲
新耀小哥 回复 @猪猪时空音缘: 谢谢猪猪的支持，早睡早起从今天开始！
- 1325478yyns
清晨的霞光无比灿烂，我起得很早！扫除心中的一切迷茫；沐浴春辉，开启春的希望…… 早上好！
新耀小哥 回复 @1325478yyns: 哈哈，谢谢友友的评论！新的一周祝您天天好心情！
- 小松有约
早起！记住啦！可以做得到
新耀小哥 回复 @小松有约: 哈哈，谢谢松姐，自从做了有声之后，发现早睡早起已经是一件很奢侈的事情！
- 小松有约
喜欢就追，别让后悔伴随你！
- 龙音品生活
熬夜，晚起，注意力不集中，思想开小差，都是熬夜和睡懒觉带来的影响
新耀小哥 回复 @龙音品生活: 是啊！熬夜伤身，后遗症很严重！
- 辣椒丁丁
早起～得早睡才能做到啊，说好了不熬夜，日复一日，仍然没做到
新耀小哥 回复 @辣椒丁丁: 继续努力做到吧！
- 瑞和风
迈入有声圈就没早睡过！
但确实不能长期这样，付出的是身体的代价。新耀说的对，我们要改变，调整好作息时间！一起加油吧！
新耀小哥 回复 @瑞和风: 是啊！试着慢慢改变，身体健康是最重要的！
- 雨天天说
早起的距离
新耀小哥 回复 @雨天天说: 谢谢雨天天说的支持！
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每次清醒，每次立志，每次拖延，每次反复，心都碎了
新耀小哥 回复 @今生无悔有你做陪: 生活的琐碎会影响行动，不要气馁，坚持就好！感谢您的收听与评论！