《道德经》五千字，精华都浓缩在这四个字中

       众所周知，养生重在养心，在保养身心健康养生方面，张英有自己独到的见地，他把老子道德经的内容浓缩为四个字。这四个字总结得特别到位。下面我们来看一看他是怎么说的。原文是这样的：“昔人论至寿之道，有四，曰慈，曰简曰和，曰静人能此心一物不为一切害人之事。即一言有损于人，亦不轻发。推之借杀生以息物命甚减发一样，天河无论明报不爽，即胸中一段吉祥慨惕之妻，自然栽力不甘而可以长灵矣。”