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年老之后脾胃弱,管好嘴巴很重要
高维生素C食物——抗击中老年白内障的首选
老年人生活要规律,别让失眠找上你
防治老年人的常见病——骨质疏松
老人耳鸣、听力下降,只需补肾虚,“鸣天鼓”
经常练“腿劲”,老来也健康
健康生活,快乐养生! 国家注册健康管理师 健康知识科普达人, 让我们一起变美变瘦变健康,开启人生终极密码! 每天学一点健康常识,快乐幸福一辈子!
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我从来不懂什么叫年少轻狂,只知道这世界胜者为王!