第180天 我愿意成为一个更好的接受者

第180天 我愿意成为一个更好的接受者

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DAY 180 我愿意成为一个更好的接受者

乐于接受是最好的心理治疗。如果你决定要认真看待“接受”,也愿意每天练习,你会发现敞开心扉来接受,有助于消除所有抗拒爱的障碍。声明我愿意成为一个更好的接受者,就能活化你内在的力量,用来疗愈你被灌输的无价值感、失调的孤立状态、不健康的自我牺牲、财务上的不安全感,以及各种类型的匮乏。
乐于接受,可以帮助你了解自己的真正价值,让你活得轻松、自在、欢喜。
我鼓励你开始一种简单的灵性练习——写接受日记。连续7天,每天花15分钟来培养你对接受的意愿。在你的接受日记里,写出这个问题——现在生命爱我的一种方式是什么?再写出10个最直接的不同答案,不要修饰你的回答,让答案自然浮现出来。
以上内容来自专辑
用户评论
  • 1520629mmuq

    接受所有,我愿意成为最好的接受者!

    赵华皇冠 回复 @1520629mmuq: 感谢每天充满爱的分享! 看着您的这些内容,再一次被滋养了!🌹🌹🌹🌹

  • 胖猪宝_0d

    赵华老师,您好,可以给到您朗读的音频文字内容吗?谢谢🙏您,赵华老师❤️

    赵华皇冠 回复 @胖猪宝_0d: 点击声音简介那里就可以看到了。