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嗨！我是叮当！你耳边的洛阳地铁女声！邀你共读好书，一同成长！
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完美永远不能抵达
我身边就有这样的人，每天都很焦虑，也容易把别人都弄点有点烦躁
太累不敢相信自己可以
是～家里大大小小的食物感觉不追求尽善尽美就不舒服
停止你的精神内耗
停止和摆脱你的精神内耗
停止精神内耗
《停止精神内耗》
停止你的精神内耗：先完成，再完美
【有声书+字幕】停止你的精神内耗
完美永远不能抵达