第七百三十九天打卡:自动下 对于第七百三十九天打卡下节。老师所讲的我虽然不会全部解释。但我能理解老师所讲的过程。我感觉我就是垂手可得,不求自得的那一种。当我打坐也好,站桩也好,睡觉也好。我的大脑就会自然而然无意识的就会放空。而我的身体也会自然而然的跟大脑的意识很快就放松下来,在身体慢慢放松的过程中,就感觉自己身体就像冬天的冰块,在阳光的照射下慢慢融化掉。身体在这样享受过程中是非常非常的舒服自在,我感觉我这就是垂手可得,不求自得。反正我很喜欢我自己身体这种自动的状态和全部过程。
梧桐老师,我听从你的方法养生,对待疾病。很是受益。可是身边的人觉得我是个怪物。我觉得好孤独哦。
今日打卡: 739 主题/自动 (三年之约1096)275天,感恩梧桐老师智慧引领!健康幸福平安快乐!