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15个常见清理问题与解答
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15个常见清理问题与解答
Q1 :要向谁说?
A:对内在小孩说。
Q2:这四句话有顺序吗?
A:没有一定的顺序。
Q3:可以只说“我爱你“吗?
A:可以。“我爱你”包含了其他三句的含义,所以可以单独使用。
Q4:说的时候要带感情吗?
A:无所谓。
Q5:要说几次才行?
A:没有次数和时间限制。
Q6:四句话都要全部说吗?
A:不需要。
Q7:抱着负面的心情来说也可以吗?
A:没有关系。
Q8:发出声音比较好吗?
A:请默默在心里说,默念比发出声音更好。
Q9:说的时候是否要想象些什么?
A:不需要想象任何事情。
Q10:不是曾教导我们不要思考问题等负面的事吗?
A:这种“思考”本身就是问题。
Q11:我若是用中文来念这四句话,效果一样吗?
A:效果一样。
Q12:我现在每天都在实践这四句话,但事情看上去好像变得更糟糕了。
A:当你摇晃一个瓶子,若瓶底有沙,那么整瓶水看上去都会变混浊。而当除尽沙子后,你又会看到一些小污点还漂浮着。继续清理吧。
Q13:当我面临某个问题想做清理时,我是应当关注这个问题吗?或者是关注我想要清理的这个人?
如果我儿子有问题,我想要为他做清理,那么我的这种清理是不是会侵犯到他的个人空间,因为他没有预先授权我对他进行清理?
A:再次强调,你不是关注别人,只是专注于自己。问题不在外面,而在你之内。你专注在你对于这个问题的体验上,你总是在你之内经验这个问题。
Q14:我是不是必须活到老就清理到老?如果是那样的话,工作量好大,有没有别的什么办法?
A:世界上的数据——程序、信念、负能量——太多了,那都是我们一生的挑战。你必须时刻清理,你唯一需要做的只是在心里说“我爱你”和“谢谢你”,这能有多难呢?
快捷方式是教导自己的内在小孩,让他学会清理,如果你的意识心忘记了清理或者说想要休息一下时,你的内在小孩仍然可以全天候地清理下去
Q15:“对不起”是不是在道歉或者表达悲伤?既然宇宙中的一切都是完美的,那我干吗要道歉?我不喜欢说这个。
A:你需要说“对不起”和“请原谅”,因为你处于无意识状态当中。
当你对神性说那四句话时,就是在让神性知道你是无意识的。“宽恕”是你所拥有的一个非常强大的转化工具。
实在不想说“对不起”,可以不说。
以上内容来自专辑
零极限清理践行(平衡健康、财富、亲密关系)
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