想健康就不可硬熬

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想健康就不可硬熬

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身体是一台精密的仪器，我们要遵循规律，饿了就吃，困了就睡，不可硬熬。

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之荔姐姐

健康生活，快乐养生！国家注册健康管理师健康知识科普达人，让我们一起变美变瘦变健康，开启人生终极密码！每天学一点健康常识，快乐幸福一辈子！

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