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需要的时候再补 不能乱补
维生素不是每个人都需要补,有的人根本不需要。补维生素不如补点钙。人体骨骼里的钙是慢慢会流失的。就好像存钱一样,年轻时候多补一点,老了才不会得骨质疏松
撒撒撒撒撒撒撒撒撒撒撒撒
哪长期吃VC呢?
给老爸再次科普
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