静心安神，舒缓压力【午休必听】（循环播放）
以上内容来自专辑
- 优质睡眠的3条法则，重度失眠者必听！1.27万04:58
- 静心安神，舒缓压力【午休必听】（循环播放）1.60万02:22
- 我是如何不吃药治愈重度失眠的，如何到头就能睡，3个秘诀值得收藏1.16万07:10
- 深度睡眠：焦虑、失眠一直都没好？可能是错在这一点！1.16万03:52
- 正念低频安神：缓解焦虑、排解压抑【40分钟】森林疗愈之旅2.67万40:27
- 【潜意识深度催眠曲】暮色：解压静心1.45万04:49
- “我愿倾尽所有，只为睡个好觉”1.04万04:15
- 清净安心【催眠曲】深度睡眠（小声音循环播放）3.00万03:26
- 担心、恐惧、担忧，怎么才能安心睡个觉！1.01万03:26
- 重度失眠到一觉睡到自然醒，28天仅用2个方法，值得推荐！1.25万10:42
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
非常好的节目，真的是治愈。