心流是最美妙的巅峰体验

什么是心流？它形容的是当我们埋头专注于一件事情，忘记了时间流逝，忘记了自己的状态了，我们觉得有能力控制自己的行动，主宰自己的命运。那么如何创造心流体验？相信你也会有不一样的体会和收获。