什么是完美主义（4）

感谢订阅收听什么是完美主义第一章第四节完美主义的起源，完美主义究竟是从哪里来的呢？是通过经验习得的吗，还是像眼睛颜色或头发颜色一样是遗传的？关于这个问题的研究还很少，还需要等待更多的研究，才能得到确切的答案。尽管如此，基于对其他人格特质起源的认识，我们可以推测以下是什么原因导致了完美主义心理因素和生理因素对我们的人格形成都有影响。许多关于基因与习得在人格形成方面的研究，以及关于抑郁和焦虑等心理问题的研究都支持这一观点。接下来这部分我们来讨论一些与形成和保持完美主义有关的因素，包括生物因素，例如遗传也包括心理因素，例如奖励和强化惩罚榜样信息及指令遗传因素。大量研究表明，遗传在人格特质发展中扮演重要角色。近期的一些研究证据表明，完美主义也不例外。如果完美主义在一定程度上来说是遗传的，那是否意味着它是无法改变的呢？并不是这样。遗传纵然影响着一个人的方方面面，包括体型学习能力，抑郁情况，焦虑。