长期睡眠不足究竟有多伤身？
你是否内心时常有这类疑问：
人为什么会得病？得了病为什么好不了？
怎样做才是获得健康的正确途径？
医生能给你的，是利用药物来治疗疾病，
但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养。
修复是人体内的大医，比任何医生都高明百倍。
本节目集国家高级营养师、健康管理师丁长江二十余年经验，为你带来全新的健康观念，让食物作为营养，改变你的生活，让你从根本上远离疾病，提升生命质量。
以上内容来自专辑
主播信息
用户评论
- 太自
丁老师讲的好
营养师丁长江 回复 @太自: 感谢您的关注收听。 觉得节目不错，可以分享给更多的家人和朋友，健康生活大家受益。 祝您生活愉快！
- 听友221341622
长期的话会痴呆，短期会头疼。
- 怡安良子
这个节目中老年朋友真该听听，别等着头歪嘴斜再来听，最好还是优雅地老去
- 听友215048117
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我一天一般就睡5小时，觉得还行，有时会失眠，个别时侯还曾睡过十小时
营养师丁长江 回复 @怡安良子: 感谢您的关注收听。 觉得节目不错，可以加入长江云康养中心群，给您更多健康指导。 祝您生活愉快！