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十岁拜师， 系统接受传统文化培养，得隐士高人悉心传授，三十多年精勤修炼与实践，继承：正宗道家、儒家、佛家、易经、阴阳家、法家、兵家、纵横家 等多个学派宝贵的文化内容，以及：古代养生学、吴式太极拳、少林武术、道家“内丹和导引术” 等修炼功法，有些已近失传。文武兼学，贯通诸子，被誉为“小南怀瑾”。
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感恩老师！无论我们做何事，一定要去积极努力的去做，但又不能让我们太累，如果感到累的时候就主动的去休息片刻，缓冲一下再去做，但我们肯定不放弃，不要停下来。
果然是真理！！！！生命在于运动
现在社会不是你想怎样就怎样的，大多数人不工作就没饭吃，还必须加班做
老师讲的真好，
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感恩老师！无论我们做何事，一定要去积极努力的去做，但又不能让我们太累，如果感到累的时候就主动的去休息片刻，缓冲一下再去做，但我们肯定不放弃，不要停下来。
