做到这两件事，让你轻松告别"拖延症"！
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我们明明是要学点东西，却先偏偏从沐手焚香整理书桌开始，再等各种饮料泡好，各种工具入位。两个小时后坐下，东看西看，思来想去，却最终啥也没干。那我们到底能做些什么事情来摆脱拖延症呢？
用持续精进的努力，撬动最大的可能！教你用最短的时间超越身边更优秀的人！听了今天的节目，还有什么困惑和想法，可以添加学习顾问gerenfazhan004，职场路上我们最缺的也许就是一个靠谱的引路人，学习顾问会根据你的具体情况给出针对性的好建议和解决方案哦~
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用户评论
- zhanghuafu
广告太多了，不爽
- 听友98961033
没什么超级的。。。浪费时间了
自由byfreedom 回复 @听友98961033: 那就请你不要说出来，因为这种评论自己清楚就好，完全就不必要说出来，不喜欢左上角🙄
- 花木里
还不错，有用。
- 啊胖鱼鱼呀
我觉得我的拖延症全被手机所累
- 生命不息学习不止噢耶
1、用立即行动代替计划准备的过程；2、将工作内容进行排序，紧急且重要的工作优先完成；3、根据工作的复杂程度，先进行分解，设置小目标及执行清单、拟定最小时间节点，逐个完成；4、一整套流程的目的：用行动缩短大脑放飞的时间，提高专注力。
- 千河MONICAII
大学英语的一篇课文也是差不多内容，拖延症
个人发展学会 回复 @千河MONICAII: 喜欢老师的节目记得点击订阅哦 另外有职业问题所困扰，还可以添加老师的微信哦，微信是gerenfazhan021
- 袖里青蛇_0p
有用，还不错
- 郑小妞麻麻
总是前期准备好久，真正的重要的却坚持不住
- 何大牙
希望有文字版的
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1、接到任务，只管去做，而不是将心态调整到舒适区才去做2、列出要做的事，分解任务，不给分心的机会
1391742khhj 回复 @听友105864035: 我也写了，好好的分享